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Tag Archives: Wellness

Wellnessurlaub im Harz – Balsam für die Seele

Immer mehr Menschen leiden an stressbedingten Erkrankungen. Burn-out, Depressionen und Magengeschwüre sind oft die Folge von ungesunder Ernährung, wenig Bewegung und vor allem fehlender Entspannung. Immer weniger Menschen finden Zeit für eine Auszeit von Alltag und Beruf. Doch schon ein kurzer Wellnessaufenthalt kann helfen, die Batterien wieder aufzuladen und das …

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Therapien mit Wasser und Wärme – Wohlbefinden statt Rückenschmerzen

  Rückenschmerzen – das ist ein Oberbegriff, hinter dem sich viele verschiedene Erkrankungen des Bewegungsapparats verbergen können. Die menschliche Wirbelsäule ist ein komplexes Gebilde und hat im Laufe des Lebens große Aufgaben zu bewältigen. Sie muss auch viel aushalten können an Gewicht, Belastung und Bewegung. Dazu wird sie oft genug …

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Fitness für Ihre Gesundheit – aber nicht übertreiben

    Gesundheit ist das höchste Gut im Leben des Menschen. Diese lässt sich aber nur erhalten, wenn man aktiv etwas dafür tut. Im modernen Industriezeitalter geht es hektisch und laut zu, und alles ist auf Höchstleistung ausgerichtet. Zeit ist ein Wirtschaftsfaktor, denn Zeit ist Geld. Die wenige Freizeit, die …

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