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Tag Archives: Sauna

Wellnessurlaub im Harz – Balsam für die Seele

Immer mehr Menschen leiden an stressbedingten Erkrankungen. Burn-out, Depressionen und Magengeschwüre sind oft die Folge von ungesunder Ernährung, wenig Bewegung und vor allem fehlender Entspannung. Immer weniger Menschen finden Zeit für eine Auszeit von Alltag und Beruf. Doch schon ein kurzer Wellnessaufenthalt kann helfen, die Batterien wieder aufzuladen und das …

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Bei der Wellness ins Schwitzen kommen

Der Begriff Wellness ist sehr vielseitig. Die einen vertrauen beispielsweise auf besondere Beauty- und Pflegeprodukte, während die anderen sich Massagen gönnen, damit sich ein körperliches und geistiges Wohlbefinden einstellt. Auch der Aufenthalt in einem Thermalbad ist für viele eine wunderbare Entspannungsmöglichkeit. Ob Whirlpool, Solebad oder Saunagang, jeder weiß selbst am …

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