In-vitro-Fertilisation und Embryoskopie

Ausgewählte Methode der künstlichen Befruchtung – die In-vitro-Fertilisation

Eizelle

Eizelle (© Mopic – Fotolia.com)

Hinter der zunächst etwas befremdlich klingenden Bezeichnung “In-vitro-Fertilisation” verbirgt sich eine Möglichkeit, sich den lang ersehnten Wunsch nach einem Kind zu erfüllen. In-vitro bedeutet lediglich, dass “im Glas” gearbeitet wird. Das heißt, die Befruchtung der Eizelle findet in einem Reagenzglas statt.
Neben verschiedenen anderen Techniken ist die In-vitro-Fertilisation ein Verfahren, das eine künstliche Befruchtung ermöglicht und sich durch einen ganz bestimmten Ablauf auszeichnet. Zu den wichtigsten Schritten der In-vitro-Fertilisation gehören die Gewinnung der Eizelle und der Spermien. Damit sind die Aufgaben des Paares bereits abgeschlossen. Die nächsten Stadien laufen im Labor ab und basieren auf der Befruchtung der Eizelle der Frau mit dem in aufbereiteter Form vorhandenen Sperma des Mannes. Dieses Verfahren wird in Fachkreisen als Intrazytoplasmatische Spermieninjektion bezeichnet. Diese Technologie ist unter insgesamt vier Vorgängen die häufigste. Weiterlesen

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Fitness-Reisetipp: Yoga-Kurse in Indien

B215217_strFNPicture1Eine leichte Brise zerzaust die Haare. Das Meer rauscht. Der Sand unter den Füßen fühlt sich weich an. Om. Der Sonnenaufgang am Strand lädt zu Meditation und Pranayama ein. Ist das nur Fantasie? Diesen Traum gibt es wirklich – bei einem Yoga-Urlaub in Goa/Indien. Weiterlesen

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Ausreichendes Trinken beim Sport

Trinken beim Sport ist wichtig (© T.Tulic - Fotolia.com)

Trinken beim Sport ist wichtig (© T.Tulic – Fotolia.com)

Warum ist Trinken so wichtig? Wer sich sportlich betätigt sollte stets darauf achten, genügend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Dies gilt nicht nur bei heißen Temperaturen, sondern für alle Wetterbedingungen, denn unser Körper verliert selbst ohne große Anstrengung täglich ca. 2,5 Liter Flüssigkeit, die über die Haut beim Schwitzen und im Urin ausgeschieden werden. Wenn man sich dann noch zusätzlich körperlich betätigt, verliert der Körper noch zusätzlich ca. 1 Liter mehr Flüssigkeit pro Stunde, sodass dieser durch Zufuhr von Trinken wieder ausgeglichen werden muss. Schon bei leichten Flüssigkeitsmangel im Körper lässt die Leistungsfähigkeit nach und es kommt zu körperlichen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Schwindel, Muskelkrämpfen und allgemeines Unwohlsein. Weiterlesen

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Fit im Radumdrehen – Fitness auf dem Fahrrad

Radsport (© Stefan Schurr - Fotolia.com)

Radsport (© Stefan Schurr – Fotolia.com)

Wer von Kopf bis Fuß etwas für seine Gesundheit leisten möchte, der ist mit Radfahren bestens unterwegs. Denn neben einem erhöhten Spassfaktor wirkt sich regelmäßiges Radfahren wie ein ganzheitliches Fitnessprogramm für den Körper aus.

Auf dem Fahrrad werden zunächst einmal Stresshormone, Adrenalin und Cortisol abgebaut. Das Gehirn wird besser mit Sauerstoff versorgt. Dies führt wiederum zu einem tieferen und erholsameren Schlaf. Zusätzlich kann das Gehirn besser abschalten und das Selbstbewusstsein wird gestärkt. Eine perfekte Grundlage also, um sich auch af die anderen positiven Effekte des Radfahrens einzulassen. Weiterlesen

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Die Wirkungsweise von Kinesio Tapes

Kinesio Tapes

Kinesio Tapes (© Gordana Sermek – Fotolia.com)

Die bunten „Klebestreifen“, die auf der nackten Haut von Spitzensportlern prangen, kennt wohl jeder, der einen Fernseher hat. Die meisten wundern sich noch und rätseln über den Sinn und Zweck dieser Kinesio Tapes. Sie sind allerdings nicht neu und wurden schon vor zirka 30 Jahren von dem japanischen Chiropraktiker Kenzo Kase erfunden.

Kinesiotapes – einfach aufkleben

Im Gegensatz zu einem üblichen Pflaster bestehen die modernen Kinesio Tapes aus einem extrem dehnfähigen Material. Bei dem Gewebe handelt es sich um ein HighTech Material, das sich bis zu 140 Prozent seiner ursprünglichen Länge ausdehnen kann. Als Trägermaterial dient hochwertige Baumwolle. Besonders von Vorteil ist die Tatsache, dass diese Kinesio Tapes absolut wasserfest sind und auch beim Schwimmen und Duschen kleben bleiben. Weiterlesen

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